春野铺绿，万物向阳。为坚持五育并举，促进学生德智体美劳全面发展，丰富校园体育文化生活，推进学院“海·阳体育”计划落地落实，中山大学海洋科学学院特开展“循春而行，长跑砺心”春季长跑月活动。活动自4月27日启幕，至5月25日圆满落幕。同学们以奔跑的姿态解锁康乐美景，用活力脚步奏响春日乐章。

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活动成果

本次长跑月大家踊跃参与，参与人数过百人，累计打卡近700人次，累计里程达3600千米。亮眼的数据，是大家持之以恒、全力以赴的最好证明。

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活动特色

本次长跑月延续学院体育传统，在广州校区南校园、珠海校区同步开展，方便同学们灵活参与。活动创新推出荧光寻宝趣味夜跑，夜色里荧光点点、步履不停，为奔跑增添别样乐趣。活动在坚守健身初衷的同时丰富运动形式，进一步彰显学院重视体育建设的办学特色，让学子们在春风中挑战自我，尽享运动带来的快乐与成就感。

荧光夜跑工作人员和部分参与同学合影

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同学有话说

倪子萱：从“跑步小透明”到越跑越自在

“从需要闹钟催促出门打卡，到主动奔赴跑道，运动慢慢融进了日常。伴着晚风迈步前行时，学业与生活里细碎的烦恼都随汗水消散，不知不觉养成了运动习惯。如今一日不跑便心生怅然，切身感受到奔跑治愈心绪，让人越跑开朗、越跑昂扬。”

张奥博：步履坚持，邂逅御风自在

“长跑路上难免遭遇身心倦怠、想要止步的瞬间，每每咬牙扛过疲惫瓶颈，迎风向前时便能收获通体舒展的自在。奔跑锤炼体魄，更打磨心性，每一次配速与耐力的进步，都是持续奔跑的底气，我也会带着这份热爱一直跑下去。”

杨果：熬过困顿，前路自会顺遂

“长跑伊始最难克服早起的惰性，全程的疲惫也曾让人萌生退意，可坚持过后，浑身舒展的畅快难以替代。坚持晨跑后整日精气神饱满，我也从中悟出哲理：人生诸事恰似长跑，扛过最难熬的瓶颈期，往后步履自然从容顺遂。”

获奖同学和奖品合影

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总结与展望

长跑活动不止是简单的体能锻炼，更是一场陪伴同学们身心成长的修行。多样的活动形式，进一步夯实学院体育建设成果，让 “海・阳体育” 理念深入人心。春日奔跑已然落幕，但运动热情永不消减。愿同学们带着奔跑收获的坚韧、自律与勇气，在人生赛道上步履不停、奋勇前行。返回搜狐，查看更多