“金刚芭比”卞瑞英:从“嘲讽”到“敬佩”,健身让她重获新生!
说实话,在胖子中,卞瑞英可以说是美丽的,所以任何人看到她都会感叹:“减肥了,一定是个美女。”
然而,每次听到这样的话,卞瑞英总是很生气。她明白这个道理,也确实为减肥付出了很多努力。
卞瑞英讨厌运动,所以她尝试了减肥茶和针灸去油。结果几年后,她不仅没有减掉脂肪,肠胃也被破坏了。
29岁时,她的体重达到了140公斤,一位亲戚真诚地问她是否怀孕了。这一刻,卞瑞英彻底崩溃了。
无奈之下,卞瑞英选择了正确但艰难的健身之路。
每天下班后,他都会赶到健身房,把一个小时的跑步和一个小时的举重作为每日必修课。
她从小就表现出的强壮体格激励她举重。举起10公斤的重量对她来说很容易。
三个月后,卞瑞英的努力得到了回报,她瘦了20斤。与此同时,肌肉线条逐渐开始出现在皮下,尤其是二头肌。
健身房里的朋友称赞卞瑞英天生的运动天赋,非常适合参加比赛。
这是卞瑞英第一次听到有人夸她的身材。她看着镜子中若隐若现的肌肉线条,暗暗决定加强锻炼,让自己的肌肉更加健美。
两个月后,卞瑞英在健身房偶然看到了老牌健美运动员张平的照片。照片中,张萍身穿黄色比基尼,鼓起的二头肌、灿烂的笑容和黝黑皮肤下干净的肌肉,尽显力量与美丽。
这种力量感的美妙让卞瑞英感到震惊,于是她决定以张平为榜样,成为一名全身肌肉的职业运动员。
卞瑞英的职业道路一帆风顺。用她自己的话说,她只是去健身房减肥,意外地获得了各种大大小小的冠军,拿到了职业卡,甚至站上了奥运会的舞台。
然而,她的成功之路并不平坦。
卞瑞英在认识男友于红之前,大多参加比基尼小姐选美比赛,多次因为身高矮而失望。
当时,卞瑞英很困惑:她不知道自己应该参加什么样的比赛。
喻红认为卞瑞英身材矮小,不适合参加比基尼活动,但她的肌肉又大又壮。经过深思熟虑,于红为卞瑞英锁定了健身和女子健体项目。
2015年,卞瑞英在苏州健美比赛中获得冠军。经过这次比赛,卞瑞英逐渐认识到了比赛的重要性,开始更加密集的训练。
为了提高竞技水平,卞瑞英研究了顶尖运动员的视频,模仿他们的动作。由于她有一定的舞蹈基础,她在秀肌肉的过程中也融入了民间舞蹈、中国武术等元素。
2017年,于红带领卞瑞英参加国际健美比赛,最终凭借出色的表现和富有感染力的台风获得前三名。
这次经历让卞瑞英信心倍增,她终于找到了适合自己的比赛。
2018年夏天,卞瑞英参加印度业余健美比赛,力压群雄夺得女子健美全场冠军。她还获得了国际健美联合会颁发的职业卡,让她一炮而红。
2020年12月,卞瑞英成为第一位登上奥运舞台的中国女性,圆了奥运梦。
谈及那一刻的感受,卞瑞英动情地说,“那是一种梦想成真的感觉,那一刻,我展现了80后、90后是如何为梦想不懈努力的。”
在取得成功的同时,卞瑞英也会勇敢地面对自己的不足。
她在接受采访时反映:她目前面临的问题是背部不够瘦,身材也不够理想。如果他想取得更好的成绩,就需要让背部变得更前倾,呈大V字形,同时增加深度。
卞瑞英坚定地说,“今后我会刻苦训练,争取取得更好的成绩。”
正如古罗马诗人贺拉斯所说:“无论风暴把我带到哪里,我都会作为它的主人登陆。”在人生的旅途中,我们可能会遇到各种各样的问题和挑战,可能是生活的问题,也可能是别人的质疑,甚至是我们内心的自卑。
只有拥有坚强的意志,我们才能找到解决问题的出路,才能展现出我们的光芒。
39岁的卞瑞英一直在锻炼肌肉,让自己变得更加肌肉发达。于红认为,女性健美运动员的上限在40岁左右。如今,卞瑞英正处于事业巅峰。她还需要几年的努力才能参加奥运会。
虽然现在成为奥运冠军对她来说还是一个遥不可及的梦想,但谁能想到这个曾经平凡又被嘲笑的胖女人,能够一路走上奥运舞台呢?
只要你为自己的目标而努力,一切皆有可能!返回搜狐,查看更多