近日日本滑联对外宣布，平昌冬奥会金牌得主、名将羽生结弦因为右脚脚踝受伤，放弃参加下月世界花滑大奖赛总决赛。在11月18日花样滑冰大奖赛俄罗斯站比赛的颁奖现场，带伤、吃止痛药坚持完赛并夺冠的日本名将羽生结弦拄着双拐、穿着运动鞋领取了男单项目的金牌，这特殊的一幕也感动了现场无数冰迷。

伤病一直是困扰运动员的一大难题，今天我们就聊一聊运动员无可奈何的伤病，以及他们如何在幕后咬牙坚持。

“我用三年的时间变回一个正常人”

身高不合适的短道速滑运动员、20岁转项的速滑运动员、中国唯一速度滑冰奥运金牌获得者、申冬奥大使、国际奥委会运动员委员会委员……这些标签是外界对张虹的认知。

很多人并不知道，2007年张虹备战十一冬运会时，新聘的韩国教练要求她减肥，随之而来的还有急剧增加的训练量。一个月内张虹瘦了20斤，但成绩却不见起色。随后张虹到医院检查，12项生理指标8项低于正常人，这样的身体，正常生活都有影响，更遑论当一名运动员，她用了3年时间才逐步恢复成一个正常人。

最终，张虹选择跟着速滑队的教练冯庆波练习大道速滑。转项练习速滑6年后，已经25岁的张虹站上了索契冬奥会1000米的赛场。赛前她并不被看好，但竞技体育用实力说话，首次参加冬奥会的张虹滑出1分14.02秒的成绩，获得了中国速度滑冰历史上第一块、也是迄今为止的唯一一块奥运金牌。

因为常年训练导致膝盖受伤，“我的膝盖（伤势）严重的时候，每次下蹲基本上能听见里面就是要碎了的声音。”张虹说。在平昌冬奥会前一年，张虹膝伤加重，很长一段时间都在通过抽取积液缓解疼痛。

虽然经受身体和精神的双床折磨，张虹毅然选择要站到奥运会赛场上。“那个时候我知道我自己已经不可能拿冠军了，甚至拿奖牌都有很大挑战，但无论是什么原因支撑着我，无论是我最后能拿到第几名，只要我靠自己的努力去站到上面了，我成为一名奥运选手，我就战胜了我自己。”

“疤痕是我身体的一部分”

骑自行车是生活中最常见的运动，但是在赛场上，它可以说是一个“高危项目”。场地自行车的赛道非常陡，在弯道处，坡度达到了45度，直道的坡度也有13度。并且，比赛用车都不会装刹车。

小编有幸参观过自行车国家队的训练馆，与中国第一个自行车奥运冠军、雅加达亚运会冠军钟天使聊了聊。

钟天使本人真的很nice，当我们想拍车队训练的时候，她提醒我不要站在赛道，很危险，只能在观众席或者场地中间，以防有人摔倒砸到我们。

“你们会经常摔么？”

“现在不会了，以前刚练习的时候会摔。”

“那训练的时候会做防护么？护膝之类的？”

“不能防护，妨碍训练，就带个头盔。”

“那是不是经常受伤？这赛道摔一下很严重吧？”

“都已经麻木了，伤疤给你看下？”

天使给我看了下她手臂和腿上的伤疤，都已经很多年了。其实下巴中间还有一道明显的伤痕，天使说经常忘了它的存在，这已经是她的身体的一部分了。

“我说我是钢铁侠”

全国女排超级联赛正在如火如荼地进行中，除了赛事本身，还有一位“钢铁侠”一直牵动着球迷的心，她就是中国女排国家队主力、江苏女排队长张常宁。

拥有靓丽外表，被粉丝叫做“宝宝”的张常宁，内心比汉子还坚强。年初的肾积水手术，后来的左膝盖十字韧带撕裂，这个2018，她一直在和伤病做斗争。亮相世锦赛以来，张常宁左腿上的护具如同一副铠甲，陪伴她在赛场上的每一次救球、每一次起跳。

然而，纵使一年没有大赛练手，张常宁仍然犀利如旧，挥臂重扣、攻城破垒。“一开始会比较不习惯，觉得左边不太能动，就不太习惯去有这个东西，但现在好多了，现在基本上脑子里如果不想的话，也不太会觉得它的存在了”，张常宁还笑言，“我说我是钢铁侠”。

还没缓口气，摆在眼前的就是赛程密集的排超联赛这一考验。首轮比赛迎战去年亚军上海女排，张常宁带领队伍鏖战五局可惜还是没能拿下比赛，但在这场比赛中她贡献的全场最高27分、全队最多38次一传，已经用行动诠释了队长的担当！

“成功的路上不挤，因为坚持的人不多”

今年7月，一段“中国轻功”的视频爆红网络，一个中国小哥5秒80爬上15米高攀岩墙的视频走红网络，各大号相继转发，网友啧啧称奇，直呼“他会轻功”、“他属猴子吗”、“在水平面上都爬不了这么快”、“左边的选手证明了视频没有开快进”、“不光是爬得快，人长得还帅”！引得网友火速围观，谦逊低调的他到底是何方神圣？

这位中国蜘蛛侠就是速度攀岩唯一世界大满贯获得者、中国攀岩队队长钟齐鑫。早在2007年，年仅18岁的钟齐鑫便站在了世锦赛冠军的领奖台上，一举打破了欧美选手对于攀岩项目30年的垄断。现在人们看到他毫无压力地飞檐走壁，而不知道幕后经历了多少伤病和枯燥地训练，才有如今的“风轻云淡”。

攀岩过程中需要手指、肩膀、膝盖、脚等各身体部位敏捷的配合和极强的核心肌肉力量，攀岩时手、足支点承受着巨大的压力，大多时候手在抠或捏点时由于接触点非常小，肌肉、肌腱和关节囊又承受着巨大的反向作用力量，这些力量有时是接近极限或超越极限的，所以上肢手指腕肘肩的肌肉、肌腱、关节囊、韧带、腱鞘等极易发生撕裂、断裂或无菌性炎症。

钟齐鑫的座右铭是“成功的路上不挤，因为坚持的人不多”。面对种种伤病的可能和枯燥无味反复训练，钟齐鑫毅然在这面15米高的岩壁上坚持了13年。

我们平时看到的可能是运动员走上领奖台接受众人的欢呼和崇拜，认为鲜花与掌声环绕下的他们似乎应该心满意足。但是，有多少人真正理解“台上十分钟，台下十年功”的辛酸？有多少运动员是带着一身伤病悄然离开战场，又有多少运动员还在默默咬牙坚持呢？

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